在选择适合自媒体创业的手机时，可以考虑以下几个方面来进行评估：
1. 摄影与视频拍摄能力：自媒体内容通常需要丰富的图片和视频素材，因此手机的摄影和视频拍摄质量是非常重要的。可以选择具有较高像素、优秀光学防抖和多种拍摄模式的手机。
2. 处理器性能和存储容量：自媒体工作者通常需要频繁使用手机进行文字编辑、图像处理等操作，因此需要选择处理器性能较好、存储容量较大的手机，以确保运行流畅和储存足够的内容。
3. 屏幕显示效果：选择具有良好的屏幕显示效果的手机，能够更好地呈现文字、图片和视频内容，提升用户体验。
4. 电池续航能力：作为自媒体创业者，可能需要长时间使用手机进行拍摄、编辑和发布内容，因此选择具有较长续航能力的手机会更加便利。
选择适合自媒体创业的手机需要综合考虑以上因素，并根据个人的实际需求和预算来进行选择。常见的适合自媒体创业的手机品牌包括苹果、三星、华为等。